نظام الطيبات — SA news

توفي ضياء العوضي، أحد أبرز مؤيدي نظام الطيبات، في فندق بدبي يوم 20 أبريل 2026.

نظام الطيبات يعتمد على تغيير معظم ثوابت الأنظمة الغذائية التقليدية. يمنع تناول الفول، البيض، الدجاج، البقول، وعصير البرتقال. كما يمنع تناول منتجات الدقيق الأبيض والمخبوزات والحلويات.

يسمح النظام بتناول الخبز المصنوع من الحبة الكاملة، والأرز والفريك والدرة. يتضمن أيضًا قائمة طويلة من الممنوعات مثل الدقيق الأبيض والمعجنات والمشروبات الغازية.

يعتمد نظام الطيبات على فلسفة “العودة للطبيعة” والابتعاد عن الأطعمة المصنعة. يتضمن فترات صيام طويلة لتنظيف السموم المتراكمة في الجسم.

لكن هناك حالات تدهورت صحتها بسبب اتباع هذا النظام. الجهات الطبية الرسمية حذرت من اتباع نظام الطيبات كبديل كامل للعلاجات الكيميائية أو الإشعاعية.

النظام يمنع السكر والملح المكرر والدقيق الأبيض. يسمح بتناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون.

الهدف الأساسي هو إعادة تنظيم نمط الغذاء اليومي والاعتماد على أطعمة يصفها بأنها “أنظف”. لكن التوعية الغذائية ضرورة—لا تغني عن البروتوكولات الطبية المعتمدة عالميًا لضمان سلامة المرضى.

تفاصيل وفاة ضياء العوضي لا تزال غير مؤكدة. يظل نظام الطيبات موضوع جدل واسع بين المهتمين بالصحة والتغذية.