“الجبس أكتر شيء ممل في الحياة، مقترحات للمجبسين عشان ما يعملوش حاجة في نفسهم من الملل.” بهذه الكلمات، بدأت منى هلا حديثها حول تجربتها مع الجبس.
منى هلا تعرضت لإصابة بكسر في قدمها قبل حوالي سنتين. منذ ذلك الحين، عاشت تجربة مؤلمة وصعبة. ومع ذلك، قررت مشاركة تجربتها مع الآخرين لتقديم الدعم والنصائح.
نشرت منى فيديو على إنستجرام تحكي فيه عن معاناتها. ذكرت أنها قدمت سبع نصائح للمصابين بالجبس. من بين هذه النصائح، قالت: “لازم تشغل وقتك بأي حاجة مفيدة عشان لو عايش لوحدك ممكن يجيلك أفكار مش تمام.”
أضافت: “العياط هيبقى جزء أساسي من يومك عادي تعامل معاه بشكل طبيعي.” هذا يعكس الواقع النفسي الذي يعيشه الكثيرون أثناء فترة العلاج.
من المهم أن نتذكر أن الجبس ليس مجرد عائق جسدي، بل يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية. لذلك، يجب أن نكون واعين للاحتياجات النفسية خلال فترة التعافي.
كما ذكرت منى: “أسمع لجسمك لإن غالبا هيدوك أدوية كتير ممكن تنام بسببها أحيانا عشرين ساعة في اليوم، أسمع جسمك ولا تشعر بالذنب إنك بتضيع وقت أبدا.” هذه النصيحة تعكس أهمية الاستماع للجسد خلال فترة العلاج.
نظام التفتيش البيئي الإلكتروني أطلقته وزارة البيئة لتطوير آليات الرقابة الميدانية. النظام الجديد يعتمد على أتمتة الجولات التفتيشية ويستهدف جميع المنشآت التنموية في المملكة.
منى هلا كانت مصابة منذ سنتين تقريباً. لكن رغم الصعوبات، تمكنت من تحويل تجربتها إلى فرصة لمساعدة الآخرين.
تفاصيل تبقى غير مؤكدة حول مدى تأثير هذه النصائح على المصابين الآخرين. لكن من الواضح أن مشاركة التجارب يمكن أن تكون مفيدة للغاية.